Backen mit Bernhard

Männerabend nach Feierabend!
Am 11.03. ab 17 Uhr könnt ihr wieder zusammen mit unserem Kümmerer Bernhard Denkler Pizza backen.
Kommt vorbei und genießt einen entspannten Abend!

Wo? Mehrgenerationenhaus Tagespflege Schweizer Viertel
Graubündener Str. 10

Mach Schritte, Mann!

Mehr Bewegung. Mehr Motivation. Mehr Schritte.

Mach mit bei unserem Schrittzähler-Wettbewerb vom 01.03. bis 31.03.2026!
Wir laden alle Männer ein, aktiv zu werden und Schritt für Schritt etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Ob allein oder im Team, jeder Schritt zählt.

Zum Start geht es am 01.03.2026 direkt mit einem gemeinsamen Spaziergang los.
Alle Interessierten sind willkommen!

Treffpunkt: 14 Uhr, Mehrgenerationenhaus Schweizer Viertel

Yoga und Qi Gong für Männer

Kostenlose Schnupperstunden für alle Männer, egal ob Anfänger oder sportlich erfahren.

Am 23.02 und 24.02.2026, jeweils um 17.30- 18.30Uhr

Wo: Mehrgenerationenhaus Schweizer Viertel, Bewegungsraum 1.OG
Graubündener Str. 10, 28325 Bremen

Anmeldung:
Laura.Heitmann@bremer-heimstiftung.de/ Tel. 042143819023

Neuer Vortrag

Ein paar Kilo mehr – was bedeutet das für meine Gesundheit?

Neues Jahr, neue Einblicke! In unserem ersten Vortrag 2026 beschäftigen wir uns mit einem Thema, das viele von uns betrifft: Gewicht und Gesundheit. Wir klären, welche Auswirkungen ein paar Kilo mehr haben können, wie man den eigenen Körper besser versteht und welche kleinen Veränderungen große Effekte bringen.